na czym w

[...] ale krótko napiszę co się u mnie dzieje :-). Jestem świeżo po treningu personalnym, wyszło kilka rzeczy nad którymi muszę popracować mianowicie: przykurczone dwójki (nad czym zresztą już sam pracuje :-)), słaba mobilność w rotacji zewnętrznej biodra, lekko spięty mięsień czworoboczny odcinka ledzwiowego, słaba mobilność stawu skokowego i [...]

przy takim mi się najlepiej biega, nie rozumne o czym to jest i dobrze na siłowni tego nie słucham i nie mogłem się powstrzymac by tego demota nie wstawić aby przeczytąc należy przybliżyć Zmieniony przez - ryba_6 w dniu 2011-01-26 21:06:41

[...] sprawę, iż Kliczko nie opadnie z sił po sześciu rundach. Moją przewagą będzie więc niższa waga, co zagwarantuje mi lepszą szybkość i większe pole manewru. Pokażę mu coś, z czym jeszcze w swojej karierze się nie spotkał - odgraża się Haye. bokser org Zmieniony przez - MackoMedyk w dniu 2011-03-11 11:18:08 Zmieniony przez - MackoMedyk w dniu [...]

[...] cały czas Haye'a twierdząc, że jest słaby. Brak słów. Cezi to tylko w każdym poście Foreman, Holyfield, Bowe itd. Nudny jest jak flaki z olejem. Nie ma zielonego pojęcia o czym mówi, potrafi tylko analizować style bokserów i wskazywać kto jest prime a kto nie, a przychodzi co do czego, do wielkich walk, to jego prognozy można sobie za [...]

[...] przez pierwsze 10 rund, a w 11 i 12 rundzie idzie na calosc i idzie na ostre i dlugie wymiany z vitem przy ogromnym aplauzie publicznosci, pokazuje jaja i serce do walki czym zyskuje respekt w oczach fachowcow i kibicow na calym swiecie. Góral jest mocno porozbijany, jego twarz na konferencji przypomina pizze, przegrywa wyraznie na punkty u 3 [...]

[...] wrzuce z pleców bo teraz nie nadawałosie zbyt wiele A i takie pytanie bo np. jak widze sie w lustrze a na zdj to w lustrze to wyglada duzo lepiej. na zdj jest kiepsko. Ale czym sie bardziej sugerowac ze w realu jak mnie ktoś widzie to jest jak na zdj czy jak w lustrze? %-) a na scenie jest jak w lustrze czy jak na zdj?;d [...]

[...] g B 335,9 g W 61,2 g T Suple standardowo;-) Wpiska na szybko bo musze leciec do pracy, ten tydzien bedzie tragiczny b straszne upały u mnie na hali ciepło ze nie ma czym oddychac...juz wczoraj było cieżko a co dopiero dziś i kolejne dni beda coraz gorsze bo wszytsko sie nagrzewa...no ale nie ma lekko zap*****ylac trzeba ;-) Narazie jest [...]

W sumie to nie ma czym, ale niech bedzie że w rzuce;-) Mysle ze na dniach sie uda cos nagrac z pozowania. /SFD/Images/2015/9/15/848a5ebcd95e4edab69f387973035670.jpg /SFD/Images/2015/9/15/9ccc72ba16a64288bf4577b167fbdb0c.jpg /SFD/Images/2015/9/15/20e6b84a3cc548f480801609dc6444e7.jpg ~~~~~~~~~~~~~~ Ogólnie dziś miał byc nie treningowy....no ale [...]

[...] Clean & jerk 5x42,5/5x52,5/5x60 - RDL jednonoz z hantlami 14kg 3x8 - Zginanie nog lezac maszyna (dwojki) 3x5x45 Przyjemny trening. Z podrzutem troche gorzej, ale nie wiem w czym lezala przyczyna, bo nogi unosily mnie za kazdym razem bez wiekszego problemu. Moze po prostu gorszy dzien. Pierwszy tydzien redukcji prawie za mna. W zasadzie zadnych [...]

[...] co myśleć na ten temat i tak, wstecz nie sprawdzisz. Są ciekawsze rzeczy którymi można się zająć %-) Co do całkowitego to warto by było oznaczyć HDL i LDL. Na moim przykładzie całkowity mam podwyższony, ale LDL jest w normie, a HDL mam za to wysoki, gdzie norma jest minimum 1.2, a ja mam 1.8. Zatem w sumie nie mam zbytnio się czym martwić %-)

[...] laska wygląda. Z przyjemnością obejrzałam sobie mostki ze stania w tripodzie i na przedramionach... Do zrobienia - gdybym tylko mostek poprawiła. No właśnie to jets to o czym pisałam w fikajacym wątku - aktywny zakres. No pomijajac że ona dotyka tyłkiem głowy - do tego to trzeba mieć predyspozycje. Ale myślę że ładny aktywny mostek jest do [...]

[...] losu, akurat krótko po tym, jak napisałąm u Ciebie, że nie miałam problemów z Evrą, takie cyrki! I miała być forma na lato, a jest +5 kg XD W sumie aż się sobie dziwię, że bardziej tego nie przeżywam, bo naprawdę źle to wygląda... W sumie może nawet Wam jakieś foty podrzucę, będzie czym straszyć młode dziewczyny wchodzące na antykoncepcję XD

[...] twoje profilowe to powiem ci ze gimbusy lepsza sylwetke maja bez treningu, k***a jestes zerem, ja niby ekto a w pol roku wj**alem 38 cm na lapie 110 w klacie, przy czym 75 w pasie zj**ie, lawe robilem 120 siady 165 i ciagi 210i nie mow mi ze z takim stazem i wymiarami bo mnie ten wierzbicki niczym nie jara, jest minusem, i zeby nie ciag [...]

[...] wygodę, a tracę elastyczność. z chwilą kiedy odpowiem sobie na pytanie o priorytety, to odpowiedz na to co wybrać przyjdzie sama. poza tym warto również zastanowic się (o czym ktoś już tu pisał) czy dodatkowe złotówki przełożą się proporcjonalnie na dodatkowe mięśnie/siłę. jeśli podwojenie wydatków wywoła tylko 10% zwiększenie korzyści, to [...]

[...] Jon Jones jak i Francis Ngannou chcieli tej walki i wydawało się, że obydwie strony są blisko sfinalizowania jej. Oznaczało to również przejście Jonesa do wagi ciężkiej o czym mówi się już od kilku lat. Jednak w czwartkową noc Jones poinformował w mediach społecznościowych, że UFC nie zapłaci mu więcej pieniędzy za przejście do kategorii [...]

[...] bo ich mozgi nie potrafią rozumować poza takimi prostymi binarnymi podziałami :-D UFC jest monopolista, a monopol zawsze tworzy patologie, z czym zgadza sie nawet zdecydowana wiekszosc pro-rynkowych ekonomistów. Dana nadużywa pozycji monopolisty (nie pierwszy raz zreszta), polegającej na tym, ze może płacić [...]

[...] ze w moim wieku tez taka zdobyl(ja mialem srebrna) mialem tez prawko na A i B i dyplom za 3 miejsce z zawodow strzeleckich. Pytali mnie dlaczego chce isc do wojska czym sie bawilem z dziecinstwa. Spytali o jezyki i powiedzialem ze angielski o rosyjski. Spytali o certyfikaty ale powiedzialem ze angol na maturze a ruskiego cert. nie mam [...]

[...] Jak nie trafie to poprawie rękoma. Dalej uważam że ludzie krytykujący KM swoją wiedzę o tym systemi wynieśli z książek, bądź z plików na internecie, i tak naprawdę o KM nie mają wcale pojęcia. Zresztą wcale im to nie przeszkadza krytykować. Ja BJJ trenuje 2 rok (daleka droga jeszcze przede mną), ale wiem o czym mówie jak dyskutuje z innymi.

[...] dla najszybszych ;) Lece na kilka dni do PL, miedzy innymi przebiec sie gdynska petla tegorocznego herbalife zdaze, chce tez autem przejechac trase rowerowa aby zobaczyc z czym sie to je, Poznan bede "badal" przy innej okazji, tam jestem czesciej niz w domu.. Ale moja nieobecnosc nie znaczy, ze nie bede Cie podgladal z ukrycia, trzeba sledzic [...]

Dzięki za wywiad. Do HW w UFC dołączył kolejny ostry gracz Myślę, ze jego walka z Andriejem będzie wyrównana, stawiałbym jednak na Arlovskiego. Delly, jakich tłumaczy używasz? Mam coś do przetłumaczenia i właśnie się zastanawiałem czym by się tu wspomóc